高三学生常见心理问题及解决妙招：学习与生活均衡安排
“十年，追星赶月三更灯火五更鸡；学子，面壁刺股百遍苦思九回肠。”拥有良好的心理状态是每个考生的迫切需要。当你拥有良好的心理状态时，你就拥有一种较稳定积极的情绪和自信、愉快的感觉，有利于临场考试的心理状态面对高考。莘莘学子需要我们提供哪些心理支持呢？小编就高考前学生最需要解决的心理问题进行了调查整理，将高三学生常见心理问题与辅导策略汇编如下，供高三班主任、任课老师辅导学生时参考。
学习与生活均衡安排，让大脑保持兴奋与抑制的平衡。
如果清晰了自己的考试目标，因此，老师给自己布置的作业就要做一个个性化裁剪。有些部分要放大强化，有些部分可省略删除。时间相对可以灵活支配。完成该完成的任务后，就可以放心休息与睡觉。我完成了我份内的事情，该睡就睡，没有任何愧疚与负担。这样，睡眠的质量很高，第二天，精气神足，上课的注意力就集中了。不清晰目标，做作业只跟着老师走，胡子眉毛一把抓，就发现永远有做不完的事 情，因此，身体累极了，自己却认为还不能睡觉。这样，就变成恶性循环。 因此，思想清楚了，复习迎考简单了，生活也就轻松了。
