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高三学生常见心理问题及解决妙招:摆脱苦闷自卑心理

2015-12-29 
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高三学生常见心理问题及解决妙招:摆脱苦闷自卑心理

  “十年,追星赶月三更灯火五更鸡;学子,面壁刺股百遍苦思九回肠。”拥有良好的心理状态是每个考生的迫切需要。当你拥有良好的心理状态时,你就拥有一种较稳定积极的情绪和自信、愉快的感觉,有利于临场考试的心理状态面对高考。莘莘学子需要我们提供哪些心理支持呢?小编就高考前学生最需要解决的心理问题进行了调查整理,将高三学生常见心理问题与辅导策略汇编如下,供高三班主任、任课老师辅导学生时参考。
  摆脱苦闷自卑心理
  高考前,有些高三学生由于几次考试成绩不好,就认为自己不行了,因而容易产生苦闷自卑的心理。
  欲胜人,先胜己。复习备考,自信心是非常重要的。如何消除苦闷自卑的心理,增强自信心呢?
  第一,要正确看待自己。充分看到自己的实力,不要求每次考试成绩都能十分理想,不要因为一两次考试成绩不好而否定自己。不要总拿自己的成绩跟班上成绩拔尖的同学比,你在这个班成绩是中下的,在全校也许是中等的,在全省也许就是中上等的了。
  第二,要认真分析考不好的原因。也许是没有复习好,也许是心理紧张没有发挥出应有的水平,也许是老师出题太难。
  第三,要经得起失败的考验。就算自己学习基础较差,几次考试成绩都不理想,也不应该自卑。正确的态度是赶快找出原因,改变方法,调整计划,补缺补漏,再接再厉,争取在高考中发挥出自己的最高水平。
  两军相遇勇者胜,鹿死谁手还未可知,每一个高三学生都没有理由轻视自己。

  

   

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